Treceți la conținutul principal

Friptura de pui cu rosii. Si o salata de patrunjel langa ea.


Nu cred ca voi mai reusi foarte curand performanta de a gati ceva cu carne in timpul saptamanii asa cum am reusit aseara. In general, gatitul de seara se rezuma in zilele de canicula la o salata de rosii cu ceapa ardei si castraveti. Si uneori branza. Dupa salata, vine pepenele rosu. Simplu si fara efort. Si cam asa arata toate serile din timpul saptamanii.

In afara unui somon (o reteta speciala pe care o caut de mult timp si inca nu am gasit-o dar am decis sa o reproduc din memorie) programat pentru saptamana asta - am in cap numai rosii, dovlecei, vinete, fasole pastai, pepene. Halal blog va fi MTH-ul, vai de capul lui! :) Dar poate vor veni si zile mai racoroase, spre binele lui si al unora (se stiu ei care :) ce apreciaza legumele numai insotite de carnita :P

Oricum - si fripturica de aseara a fost usor de facut. Am facut-o de dragul amintirilor din copilarie cand bunica gatea vara friptura de pui cu rosii si usturoi. Inconfundabil gust. De vara. Bun ca toate lucrurile simple.
Pentru ca e simplu, sa vedeti ce urmeaza:
  • 1 piept de pui dezosat (am avut eu, dar merge si cu copanele sau orice parte va place)
  • 3-4 rosii gustoase, bine coapte
  • 3-4 catei de usturoi (mari de tot i-am pus eu :)
  • ulei de masline
  • sare, piper, cimbru
Se incinge uleiul intr-o cratita (unii vor mai mult, altii mai deloc eu sunt din prima categorie si am pus vreo trei linguri pline). Se calese pe toate partile carnea de pui data cu sare in prealabil. Se arunca apoi usturoiul taiat feliute peste ea si dupa ce s-a aurit si el putin se adauga in cratita putina apa (cat sa acopere pe jumatate carnea) si se acopera cu un capac. Se fierbe la foc moderat pana se evapora apa. Apoi se adauga rosiile taiate in jumatati si apoi in felii subtiri. Nu se amesteca cu lingura - ca sa ramana intregi feliile si sa se caleasca pana scade toata apa din ele. Se potriveste de sare si piper si se adauga si cimbrul. Se mai lasa pe foc vreo 12-15 minute si se scutura cratita din cand in cand sa nu se lipeasca toate cele din ea. Sau se poate baga in cuptor (eu asa am facut, omg au fost 50 de grade in bucatarie!) pana e gata. Inainte de a o servi la masa eu am rasnit piper proaspat pe deasupra.
Am potrivit la fripturica (pe langa un vin alb foarte rece :)) o salata de patrunjel pe cat de gustoasa pe atat de sanatoasa. O aveam in minte demult ca dedicatie pentru Adina pe care o citesc cu mare drag. Ea a poftit la o combinatie in rosu si verde. Mai am eu in minte si altele (tema nu e foarte usoara) dar pana atunci mi se pare ca aici se intalnesc intr-un mod foarte fericit aceste doua culori.



La salata de patrunjel am pus:
  • 1 legatura de patrunjel tocata marunt
  • 1 rosie bine coapta taiata cuburi
  • 2 catei de usturoi taiati felioare
  • 4-5 frunze de menta tocate si ele
  • ulei de masline
  • zeama de lamaie
  • sare
Am amestecat toate cele de mai sus cu putin timp inainte de a o servi la masa. A fost tare bun!
  

Comentarii

  1. Am intrat dupa miros. Carne!! :))
    Arata delicios!!

    RăspundețiȘtergere
  2. :))in sfarsit carne!!
    Are gust de vara. si de copilarie ;)

    RăspundețiȘtergere
  3. Mulţumesc! Abia am revenit de pe coclauri, încă sunt în faza de re-obişnuire cu tastele.

    RăspundețiȘtergere
  4. asta voiam sa zic si eu: verile copilariei aveau gust de mancarica din asta :). eu sunt in silenzio stampa totala, zac de la caldura, nici ca mai pun mana pe cratite. salata de rosii cu telemea scrie pe mine :D :D

    RăspundețiȘtergere
  5. @ Adina - nicio pierdere ca n-ai mai fost in preajma computerului. Sunt sigura ca ti-a priit! :)

    @ Zazuza - cat de bine te inteleg!! salata de rosii, pepene, salata de rosii, pepene - eu asta as manca toata ziua ..

    RăspundețiȘtergere

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Salata de fasole rosie

O salata simpla, gustoasa si foarte rapida. Poate fi preparata dimineata si luata la caserola pentru un pranz gustos si satios, la servici. (Caz in care se recomanda ceva tic-tac sau guma de mestecat dupa masa, pentru ca la ceapa nu putem renunta nici in ruptul capului!) Se mananca cu pofta si multumire pentru asa o tratatie sanatoasa, fara grasimi, carnuri, sosuri, etc. 1 cutie de fasole rosie boabe 1 ardei rosu gras 1 ceapa rosie castraveciori la otet dupa placul inimii + otetul in care au stat patrunjel muuuult (zic eu, voi puneti si mai putin dar nu deloc!) ulei (eu am folosit ulei de samburi de struguri) Se taie ardeiul fasii, ceapa julienne, castraveciorii rondele si se amesteca intr-un bol de salata. Se asezoneaza cu otet, ulei sare piper si se presara cu patrunjel proaspat tocat. Pentru varianta nevegetariana a acestei salate se adauga la toate cele de mai sus ton (de preferat bucati nu macerat) si se inlocuiesc castraveciorii acri cu capere in otet. ...

Orez salbatic cu rosii uscate si marar

Ingrediente (pentru 4 portii) 300 grame orez salbatic o ceapa medie un catel de usturoi 6-8 rosii uscate conservate in ulei de masline o legatura de marar proaspat doua linguri de ulei de masline sare, piper Asa cum am promis  revin cu reteta pentru garnitura de orez salbatic ce s-a insotit atat de perfect cu macroul la cuptor. Dupa gustul meu, in afara de clasica garnitura de cartofi - orezul salbatic se potriveste cel mai bine la peste. Si tot langa peste imi mai place si feniculul. Coming soon! :) Mod de preparare: Se curata ceapa si usturoiul si se toaca marunt. Se incinge uleiul intr-o tigaie mai adanca si se auresc in el ceapa si usturoiul. Cand acestea devin sticloase se adauga orezul si se amesteca totul pe foc timp de un minut, pana se caleste un pic si orezul. Se stinge cu doua cani de apa calduta, se acopera cu un capac si se lasa sa fiarba orezul. In timpul acesta taiem rosiile...

Legume gratinate

Ca sa nu spuneti ca m-am axat numai pe bucataria italieneasca - desi nu mi-ar parea deloc greu sau rau - am gatit si ceva care nu contine paste :) Legumele gratinate le-am facut intr-una din serile cand constiinta mea incarcata de prea multa carne consumata in weekend a cerut intempestiv o compensatie in legume colorate si sanatoase. Am adunat cam tot ce aveam prin frigider in materie de legume si branzeturi si anume: - broccoli - conopida - morcovi (feliati subtire, mai mult pentru culoare) - branza ceddar - smantana - parmezan Da, n-am cantitati pentru reteta asta - chiar am facut cu ce resturi gasisem prin frigider - dar puteti folosi cam 100 gr de smantana si 50 de grame de branza la 500 grame de legume. Oricum, ideea e sa aveti branza si smantana suficienta sa acoperiti legumele pe care doriti sa le pregatiti. Am dat in cateva clocote in apa cu sare legumele (conopidele desfacute in buchetele mici, morcovii taiati rondele subtiri) cat sa ramana al dente ...

Pesto genovese

Am avut un brat de busuioc. Mai mult flori decat frunze ce-i drept. Am avut si parmezan si muguri de pin. Ce aveam altceva de facut decat sa m-apuc de facut pesto? In mojar, traditional cum s-ar zice. Ca doar "nonni" si "nonnele" din Italia nu aveau robot pe vremurile cand inventau aceasta fabuloasa pasta.  (intre noi fie vorba, am primit la scurt timp dupa asta un robot de bucatarie, un Bosch dragut, rosu, cadou de la prieteni dragi. Este un robot de incepatori, stiu, am vazut recomandarile bloggerilor cu experienta in domeniul culinar. E un fel de Skoda printre Rolls Royce-uri si Maybach-uri dar eu sunt foarte fericita acum ca il am). Si am pus in mojar asa: (din ochi, nu va asteptati la cantitati, va rog) frunzele de busuioc spalate, scurse si un pic maruntite parmezanul ras mugurii de pin uleiul de masline extravergine zeama de lamaie un catel de usturoi Si am amestecat, presat, frecat, invartit totul in mojar... In mai multe tra...

Spuma de ciocolata

  Un desert pe cat de usor de facut,  pe atat de bun si rafinat, din Cartea Regala de Bucate a Principesei Margareta. Retetele adunate in aceasta carte sunt preferatele membrilor familiei regale a Romaniei si ale altor familii regale din Europa. Multe dintre ele sunt mai simple decat imi imaginam si pot fi facute cu usurinta si in bucatariile domniilor noastre :). Acesta este desertul favorit al Majestatii Sale Regele Mihai.  250 grame smantana dulce lichida (Zuzu) 150 grame ciocolata amaruie (eu am pus Poiana dar ar merge bine ceva cu peste 75% cacao) 2 oua 2 linguri zahar optional: o lingura de whisky sau coniac Se separa galbenusurile de albusuri. Se topeste pe bain marie ciocolata si cand e aproape gata topita se incorporeaza cate un un pic smantana. Se adauga galbenusurile si se amesteca in compozitia de ciocolata cu smantana, lasand pe foc inca un minut-doua (sa nu fie oul chiar crud). Se ia de pe f...