Treceți la conținutul principal

Orez salbatic cu rosii uscate si marar


Ingrediente (pentru 4 portii)

300 grame orez salbatic
o ceapa medie
un catel de usturoi
6-8 rosii uscate conservate in ulei de masline
o legatura de marar proaspat
doua linguri de ulei de masline
sare, piper



Asa cum am promis  revin cu reteta pentru garnitura de orez salbatic ce s-a insotit atat de perfect cu macroul la cuptor. Dupa gustul meu, in afara de clasica garnitura de cartofi - orezul salbatic se potriveste cel mai bine la peste. Si tot langa peste imi mai place si feniculul. Coming soon! :)

Mod de preparare:

  • Se curata ceapa si usturoiul si se toaca marunt.
  • Se incinge uleiul intr-o tigaie mai adanca si se auresc in el ceapa si usturoiul.
  • Cand acestea devin sticloase se adauga orezul si se amesteca totul pe foc timp de un minut, pana se caleste un pic si orezul.
  • Se stinge cu doua cani de apa calduta, se acopera cu un capac si se lasa sa fiarba orezul.
  • In timpul acesta taiem rosiile uscate in felii subtiri, spalam si tocam marunt mararul.
  • Cand orezul este aproape fiert - daca scad cele doua cani de apa si orezul nu este gata mai adaugati apa - se arunca peste el rosiile si mararul si se potriveste de sare si piper.
  • Se serveste cald  - cel mai bun este imediat dupa ce a fost facut.



Serviti-l la masa ca garnitura sau chiar simplu (este o mancare de post foarte gustoasa, sanatoasa si satioasa).

Enjoy!

Comentarii

  1. Numai uitandu-ma pe aceste superbe fotografii salivez la gandul ca nu poate fi decat o minunatie aceasta "salbaticie" de legume...Tot inainte cu acest hobby si atentie, bunatatile te pot pacali si kg se aseaza cuminti unde nu trebuie!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Adevarat graiesti anonimule :) stim ca tot ce e bun ingrasa!

      Ștergere

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Vremea Salcamilor

Si a ploilor interminabile  ... Dar la inceput a fost frumos.  Ploaia era doar o promisiune. Si o rasplata pentru pamantul uscat. Apoi norii s-au lasat jos de tot. Si dealul din spate a disparut iar oile s-au grabit sa se ascunda. Apoi a turnat cu galeata zile in sir pana cand pamantul a ajuns sa balteasca si buruienile au crescut pana la cer. Si vremea asta urata si-a cerut dreptul. In portii generoase de mancare calda si dulciuri datatoare de energie si caldura. Si cum salcamii imbratisau toate gardurile si ne ameteau cu parfumul imbatator, florile lor au cazut prada poftelor noastre de dulciuri parfumate la micul dejun. Flori de salcam in aluat Ingrediente 2 oua 2 linguri de zahar pudra 1 cana de lapte 1 cana de faina 1 lingurita praf de copt ulei de floarea soarelui pentru prajit Mod de pregatire Spalam ciorchinii de flori de salcam si ii lasam sa se zvante pe un prosop de hartie. Batem ouale cu ...